Zu allen unseren Selbsthilfe-CDs bieten wir Hörproben an, sodass Sie sich vor dem Kauf ein Bild von unseren Selbsthilfe-CDs machen können. Neu im Sortiment ist die CD Angst und Panikattacken . Hierbei handelt es sich um eine Doppel-CD mit einer Gesamtlaufzeit von ca. 75 Minuten. Die Selbsthilfe CD Angst wurde in Zusammenarbeit mit unserem Psychologen und Frau Dr. med. Heidemarie Schlaak entwickelt. Für Menschen, die unter Prüfungsangst leiden, haben wir die CD Erfolgreich lernen ohne Prüfungsangst entwickelt.
Wer unter Depressionen oder depressiven Verstimmungen leidet, für den ist evtl. als Unterstützung unsere CD
Positives Denken
geeignet. Aber auch wer
abnehmen
möchte wird bei uns fündig. Die CD zur
Gewichtsreduktion
möchte Abnehmwilligen auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht zur Seite stehen. Viele Menschen sind mit unserer CD zur
Raucherentwöhnung
bereits zum Nichtraucher geworden. Vielleicht wollen ja auch Sie Ihrer Gesundheit etws Gutes tun und werden endlich Nichtraucher?
Ihr Selbstbewusstsein stärken können Sie mit unserer CD Selbstbewusstsein – Die Kunst sich selbst zu lieben. Für Menschen, die unter Stress und Burnout leiden haben wir gleich mehrere Lösungsvorschläge: Unsere CD zur Stressbewältigung, eine Entspannungsmusik oder die Selbsthilfe CD Progressive Muskelentspannung . Außerdem bieten wir unseren Kunden eine kostenlose Entspannungs-CD an: Die Reise zum eigenen Entspannungsort gibt es als kostenlosen Gratis-Download ; Sie können die MP3 Datei ganz bequem von zu Hause auf Ihren Rechner downloaden und abspielen. Die Laufzeit beträgt ca. 35 Minuten.
Menschen mit Schlafstörungen sei unsere CD Besser Schlafen ans Herz gelegt. Viele Kopfschmerzgeplagte konnten schon Unterstützung durch unsere Selbsthilfe CD Migräne und Kopfschmerzen erfahren.
Neugierig geworden? Dann testen Sie einfach unverbindlich unsere Hörproben!